Ilustrasi. (Foto: pexels.com)
JAKARTA, medinavoyage.id – Ibadah puasa di bulan Ramadhan merupakan kewajiban yang menyucikan baik fisik maupun rohani umat Islam. Setiap amal ibadah yang dilaksanakan selama bulan suci ini mendatangkan berbagai keutamaan dan keberkahan yang luar biasa.
Namun, tidak jarang ada berbagai perbedaan pemahaman dalam praktik ibadah puasa, salah satunya mengenai tidur saat berpuasa.
Beberapa orang percaya bahwa tidur selama berpuasa adalah bagian dari ibadah yang sah. Namun, benarkah pemahaman tersebut sesuai dengan ajaran Islam yang benar?
Salah satu hadis yang sering dijadikan dasar oleh sebagian orang adalah yang diriwayatkan oleh Imam Baihaqi dianggap oleh sebagian orang sebagai dasar untuk meyakini bahwa tidur saat berpuasa adalah ibadah yang mendapatkan pahala.
Namun, menurut Anggota Komisi Fatwa Majelis Ulama Indonesia (MUI), KH Fatihun Nada, hadis ini tidak dapat dijadikan landasan yang sahih dalam memahami tidur sebagai ibadah.
“Tidurnya orang puasa adalah ibadah, diamnya adalah tasbih, amal ibadahnya dilipatgandakan, doanya dikabulkan, dan dosanya diampuni. Namun, perlu diketahui bahwa hadis ini berstatus tidak sahih atau tergolong dalam hadis da’if (lemah),” tegas Kiai Fatihun saat diwawancarai MUIDigital, Jum’at (7/3/2025).
Kiai Fatihun menjelaskan bahwa tidur yang berlebihan, yang hanya bertujuan untuk menghindari rasa lapar dan haus, tidak akan mendapatkan nilai ibadah. Tidur semacam ini, menurutnya, lebih cenderung sebagai tindakan yang menyia-nyiakan waktu yang seharusnya digunakan untuk beribadah.
Padahal semestinya Ramadhan diisi dengan ibadah karena nilainya berkali-kali lipat dibandingkan hari biasa.
Sebaliknya, tidur yang dilakukan secukupnya dengan tujuan menjaga stamina tubuh agar dapat melaksanakan ibadah dengan baik, seperti salat malam dan tadarus Al-Qur’an, bisa dianggap bernilai ibadah. Dengan kata lain, kualitas tidur yang mendukung kesiapan fisik untuk beribadah lebih dianjurkan daripada tidur berlebihan yang tidak ada tujuannya.
Selain tidur, niat juga memegang peranan penting dalam menjalankan ibadah puasa. Kiai Fatihun menegaskan bahwa niat puasa merupakan hal yang tidak bisa dipisahkan dari pelaksanaan puasa itu sendiri.
Kiai Fatihun juga mengingatkan niat puasa harus ditegaskan dalam hati, meskipun tidak harus dibaca dengan lisan. Dalam mazhab Imam Syafi’i, niat puasa wajib dilakukan setiap malam, baik sebelum tidur atau saat sahur. Sedangkan dalam mazhab Imam Malik, niat puasa cukup dilakukan sekali di awal bulan Ramadhan untuk satu bulan penuh. Namun, untuk menghindari lupa, disarankan bagi umat Islam untuk tetap mengulang niat setiap malam.
“Pertama, niat puasa tidak wajib dibaca dengan lisan, tetapi wajib ditegaskan dalam hati. Dalam mazhab Imam Syafi’i, niat puasa wajib dilakukan setiap hari, baik di waktu malam atau saat sahur,” jelasnya.
Lebih lanjut Kiai Fatihun menjelaskan keutamaan puasa di bulan Ramadhan sangatlah besar.
“Hal ini tercermin dalam hadis Qudsi yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari, di mana Allah SWT berfirman puasa itu untuk aku, dan aku sendiri yang akan membalasnya, dan setiap kebaikan dibalas dengan sepuluh kebaikan yang serupa,” ungkapnya.
Hadis ini menggambarkan bahwa pahala puasa sangat besar dan hanya Allah yang mengetahui balasan yang diberikan.
Oleh karena itu, umat Islam disarankan untuk memanfaatkan waktu selama bulan Ramadhan dengan sebaik-baiknya untuk beribadah, termasuk memanfaatkan waktu tidur untuk mendukung ibadah lainnya, seperti shalat tarawih atau tadarus.
Sumber: MUIDigital
